『さいたま朝日』の8面コラム「本のソムリエ」に掲載された

本を『さいたま朝日WEB』でもご紹介します。

解くだけで人生が変わる！修造ドリル

松岡修造

アスコム

1,080円

松岡修造さんが自分を変えるために意識いてきた習慣、感じる

こと、工夫すること、準備すること、切り替えること、受け入

れること、反省すること、感謝すること。

この７つの習慣を身につけるために松岡修造さんが実践してい

ることをドリル形式でまとめている。

例えば、「自分を応援してくれる最も身近な存在は□□である」

□□に入る２文字の正解は「自分」。

「誰も応援してくれなくても、自分は頑張っていることを一番

よく知っている。そんな自分が応援してくれているのだから、

頑張ろうよ！」というメッセージが込められている。このように、

空欄に入る言葉を、最初は自力で考えてから、答えを見る。

そして解説を読むことで、答えが理解でき、定着するはず。

不安を抱えている、イライラしている、本気になれない、

楽しいことがない、他人がうらやましい、そんな状況を打破

したい方にオススメ。

【さいたま朝日2015年5月号掲載】